周期的にやってくる身体の不調。年齢を重ねるごとに全身浮腫んだような状況を感じます。「岩盤浴」で汗を流し水分補給する、これを繰り返すこと約2時間。スッキリして活力がわいてきます。2週間に1回が最適かな？やっぱり、健康体が一番ですね！

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