2018年6月27日 11:01 PM

「みんなで体操」

6月9日午後、「3B体操」を教えてくださるボランティアさん3名が特養2階に来所されました。「3B体操」とは年齢や身体のハンディキャップ等関係なく、どなたも気軽に無理なく体が動かせるように考案された体操です。ご利用者様は歌(「青い山脈」、や「高校三年生」などの懐メロ)に合わせてストレッチをしたり、「ベル」と呼ばれる器具を使って関節を動かしたりして、とても楽しそうでした。職員も一緒に歌ったり体操したり、楽しくもあっという間の45分間でした。

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