ご利用者様に運動をするように声をかけていますが、私自身は運動が好きではありません。ですが、年齢を重ねると共に筋力の低下が気になってきました。「ウォーキングでも始めてみようかな」と思った矢先に出会ったのが、とある靴。歩行するだけで腹筋、大殿筋、腓腹筋を鍛えてくれるとのこと。効果が現れてくれるとうれしいですが･･･。

デイサービスセンター事業　安河内