先日、愛知県共済会の常備薬品等あっせんのイチオシ商品として紹介されていた「お家でヨガローラー」を購入しました。背中の凝りをスッキリしたいと思ったことが購入理由です。実際に使ってみると、力加減は自分で調整出来るので、凹凸のローラーが程よい刺激で痛気持ちよく体がほぐれていく感じです。最近は、寝る前にお気に入りの曲を聴きながら、肩甲骨周りや太ももをほぐし、１日をリセットすることが日課になりつつあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務長　　岡本