最近、年をとったせいか腰痛や膝の裏の痛みが出るようになりました。そんな身体を癒すために、岩盤浴によく行くようになりました。大量の汗をかき、身体を温めることで疲労回復しているような感じがします。近場の「安城コロナ」の岩盤浴によく行っていましたが、違う所にも行ってみたくなり、長久手の「花しょうぶ」の湯や名古屋の「楽スパガーデン」と言う岩盤浴施設にも行きました。身体を労り壊さないよう気を付けていきたいです。

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