ヘルパー勉強会で「抱え上げない介護（外部研修報告）」「ボディメカニズム８つのポイント」　を学びました。抱えない介護の動画では、ベッドから車椅子へ移乗する際にスライディングシートを使用します。間にクッションを置いて、その上にシートを乗せて移動します。介護者にも負担が少なく、スムーズな移動方法であることに驚きました。その他にも、いくつか腰痛予防に繋がる方法を学び得ることができて良かったです。これからも我々ヘルパー一同は、学んだことを生かしながら、基本動作を徹底して安全な方法で移動・移乗介助を行います。（写真：腰痛予防体操の風景）