先日、知立市学校保健大会に参加してきました。「ぐっすり寝てすっきり起きよう」と題し、研究発表がありました。「生きる力」がある子の活力の鍵は、「朝ごはん」にあるそうです。それは大人になった私達でも同じです。朝、脳が目覚めた３０分後に胃と腸が活発になるそうです。寝不足になると朝早く起きられず、朝食をしっかり摂ることが出来なくなるようです。｢質の良い睡眠」「しっかり朝ごはん」「排便の習慣」で健やかな毎日を過ごしたいですね。

ホームヘルパー派遣事業　Ｙ．Ｍ

近頃は、専ら子供の自転車の練習に一緒に取り組んでいます。県内の様々な公園やサイクリングロードへ出掛けますが、集中力が続かなくなってくるため、いつも途中で他の色々な物に興味を示しては道草を食っています。また、昔自分が遊んでいた公園で、自分の子供が遊んでいるという光景は感慨深いものがあります。何かに縛られるのでなく、のびのびと自分の好きな事を見つけるための手助けが、これから先もできたらと思います。

小規模特養事業　T.Y

１１月３０日に特養でおやつレクが開催されます。「おやつレク」とは、ご利用者様と職員が一緒にお菓子作りをして、調理をする楽しみや食べる喜びを感じて頂く施設行事の一つです。今回は「ホットケーキとフルーチェ」を予定しています。ご利用者様にはホットケーキの生地を混ぜて頂いたり、フルーツのトッピングをお願いしようと思っています。今年はおやつレク係りなので、楽しんで頂けるようにしっかり準備をしていきたいと思います。写真は去年のおやつレクのものです。

特養・ショート事業　介護　上中

朝晩涼しくなり、過ごしやすくなりましたが体調管理の必要な季節が来ました。

今年の夏は本当にバテる寸前でした。暑かった…(涙）。

当施設で働くようになり、半年が経ちました。なんといっても通勤距離が近い！カップラーメンが出来上がるまでには到着できます。そのおかげでお小遣いを使う事も無くなりました。今は看護師を目指す息子の為に日々働き、納税しています。早く一人前の看護師になれるよう家族協力の下、頑張ってほしいと思っています。一日も早く私(母)を自由にしてください。

有料老人ホーム事業　みきぞう

釣り、Fishing、堤防釣り、沖釣り、深海釣り、遠征釣り。釣りとの出会いは、栃木県の葛生町（現在は佐野市葛生）という田舎町。小学校の帰りには川遊び、夏はもっぱら「ハヤ釣り」でした。幼稚な原始的な釣りが始まりでした。誰に教わったかは不明です。

釣り方は「あんま釣り」と言っていましたが、竿は全身水中で川の流れに沿って流したり、引っ張ったりする釣り方です。当時、竿は竹藪で切り出した篠竹の竿でした。裏山で格好の良い竹を見つけて竿に仕上げるのです。蝋燭で炙って曲がりを修正しながら、少しでも長い竿を作るのです。餌は川虫、石の裏に付いている小砂利の巣、５㎜程の線虫のごとき可愛い虫です。川の石を裏返し、巣からつまみ出し針に付けるのです。 大きいハヤが好んで食します。美味しかった！食糧難の時代でした。

その当時の少年の遊び道具はナイフ。常に懐に持ち山河を走り回っていました。ナイフは男の子の大切な道具でした。その姿は野生の猿の如き。そう言えばイガ栗もナイフで剥き、生でカリコリ「旨い」と食べていましたね。今思えば物騒なお話ですね。パートⅡへ　続く。

理事長　深谷憲夫

独身の時はギャンブルが大好きで、「ギャンブルで負けた分はギャンブルで取り返す！」という典型的なダメなやつ。ギャンブル依存症の中でも重症でしたね。今思うと、そんなやばかった時の自分に賭けて結婚した嫁って、めちゃめちゃギャンブラーやん。うちの親ですら嫁に「苦労するでやめとけ」って言ってたもんなぁ。結婚して６年位経つけど、この人生ってギャンブル・・・自分と嫁、どっちの勝ち？負け？

有料老人ホーム事業　Ａ．K

岐阜に住んでいた頃の友達に教えてもらって、昔の自分の浴衣や、しまいこんであった布地を利用して布ぞうりを作っています。普通のぞうりも編みますが、その友達考案のスリッパ型（串ッパといいます）に凝っています。普通の布ぞうりとは違って、編む布に芯を入れているので、とっても丈夫。家ではそのまま履いて、お掃除ができちゃいます。

居宅介護支援事業　N

ご利用者様に運動をするように声をかけていますが、私自身は運動が好きではありません。ですが、年齢を重ねると共に筋力の低下が気になってきました。「ウォーキングでも始めてみようかな」と思った矢先に出会ったのが、とある靴。歩行するだけで腹筋、大殿筋、腓腹筋を鍛えてくれるとのこと。効果が現れてくれるとうれしいですが･･･。

デイサービスセンター事業　安河内

私にはもうすぐ２歳半になる子供がいます。最近「〇〇じゃねぇわ」と言う言葉が口癖になってしまいました。どこで覚えたのかな？と思っていたら、ふとした時に私自身が言っていることに気付きました。普段から言葉遣いには気を付けようと思いました。

小規模特養事業　O．A

結婚してからなかなか行けなかった、名古屋市美術館に娘達と行ってきました。「オーギュスト・ルノアール」「クロード・モネ」「エドゥアール・マネ」等の以前から見たかった絵が、日本初公開と聞いて楽しみにしていました。ヘッドホンで音声ガイドを聞きながら、大きな壁一面に描かれたクロード・モネの「睡蓮の池」を見た時は鳥肌が立ち、感動しました。ゆっくりと一点一点堪能出来て、特別な時間を楽しめました。

ホームヘルパー派遣事業　Ｎ.Ｋ