熱しやすく飽きやすい私ですが、長く続いている趣味があります。それは「サウナ」です。サウナ帽をキュッキュッと被っていざ出陣。サウナ室の熱気に身を委ねること約10分。身体から汗が滝のように流れる（通称ナイヤガラの滝）心地よさ。そして、限界がきたところでキンキンに冷えた水風呂へダイブ！その対照的な感覚が「身体」をリフレッシュ！そして外気浴で10分ほどボケーっとすれば「心」もバッチリ「ととのい」ます。脳科学者の茂木健一郎さんは「サウナはランニングや瞑想と同じく、脳疲労軽減や活性化に良い」とお勧めしていました。みなさんも「熱い戦い」に参戦しませんか？

総務部長　佐野正幸

今までチェーン店のピザしか知らなかった私でしたが、先日アメリカンスタイルの個人経営のピザ屋さんに行きました。ヌートバー似のイケメン店主が生地から1枚1枚手で捏ねる四角いピザ。ハーブとスパイスをブレンドし4日間熟成させたクラフトコーラと共に。カウンター越しに「ニューヨークだけでピザ屋さんは４６００軒もあるんですよ。アメリカはピザ屋さんが多すぎてピザ専門のツアーガイドと呼ばれる職業がちゃんとある。ピザ屋さんを紹介して仕事となる。いやぁ～アメリカンドリーム感じますね」等の話を聞きながら食べるピザは素材にこだわり、味も絶品でした。

特養・ショート事業　介護　Ｈ・Ｙ

コロナが落ち着いて、マラソン大会が色んな地域で４年ぶりに開催されています。私は、６月に飛騨高山ウルトラマラソン大会に出場し無事７１Ｋｍ完走することが出来ました。大会では幼稚園の子供さんからおじいちゃんおばあちゃんまでハイタッチしたり、おにぎりや手作りの梅干しの差し入れや沿道の声援が家族のように温かく、疲れやしんどい時もありましたが、おかげで吹き飛びました。やっぱりマラソンは最高です！いつかは、１００Ｋｍマラソンを完走する事が目標なので、これからもどんどん走る事やいろんなことにチャレンジして頑張っていきたいと思います！

特養・ショート事業　介護　濱瀬悦子

写真を見て、この「インディアン」がパラダイスなのか?!この「インディアン」がパラダイスに連れて行ってくれるのか？！と思ったそこのあなた！！この「インディアン」がパラダイスでは無く、この「インディアン」がパラダイスに連れて行ってくれるわけではありません。この「インディアン」が入口にいるお店が子供にとってパラダイスだと私は思うのです。どんなお店かと言うと･･･。ここでは書き切れないので気になる人は先程から出ている「言葉」を調べてみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　ケアハウス事業　Ｋ

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私は観たい映画はインターネット配信で観る派です。お店でDVDを借りる場合、返す手間がかかるし、延滞料金も恐い。ところで先日、レンタルチェーン店大手のTSUTAYAが大量閉店しているという記事を読みました。原因はネット配信の普及によるところが大きいとの事です。かつてレコードやカセットテープが消えていったように、レンタルショップやDVDもやがてなくなっていくのでしょうか。時代の流れは止められないけど、久しぶりにDVDを借りてみようと思いました。

小規模特養事業　S・Y

冷房の効かない車には「これ、何の罰ゲーム？」と言いたい夏がやってきました！しかし、愛車はしっかり走ってくれています。最近は娘がこの車を乗り回すようにもなってきました。

ある時気付くとバックランプが暗いのです。電球をめちゃ明るい物に代えてみても暗い。１カ所分岐して３つ目のランプをLEDライトで付けてみたのに暗い？？？よく見るとバックランプ自体点いていない事に気が付きました。ガラスに映る何も点灯していないジムニーの後姿を見てしまったのです。なるほど暗い訳だ！バックにギアを入れてもランプ点灯せず、どうやらギアとの接触が悪かったようです。止む無く修理してもらったところ見事３個点灯！そして驚くほど明るいじゃないですか！大大満足で浮かれているとクルマ屋さんから天地逆転の一言が！！！「でもね、市之瀬さん、バックランプは２個または１個。３個はダメです。」・・・うっ、マジか～・・・。知らなかった私が悪いのです。更に改造自体いけません！以後、気を付けます。

統括部長　市之瀬

私がこの職場で働き始めてから夜勤明けの休日の朝に、ほぼ毎回行っている所があります。それは喫茶店でモーニングを頂く事です。夜勤明けで疲れていたりしますが、モーニングを頂くと日頃の疲れも吹っ飛び、次も頑張ろうと気持ちを入れ替える事が出来ます。自分が行く所は知立はもちろん豊田・刈谷・岡崎・安城・豊明・西尾にも行っています。本当はモーニング発祥の一宮に行って有名なお店に行きたいのですが、少し遠いので行けてないです。ですが、いつか行ってみたいです。

特養・ショート事業　介護　F・K

母の日は皆さんどうしていますか？私は他県で一人暮らしの自分の母に、毎年花を贈っています。先日、私の夫に母が「本人には言えないが、毎年綺麗な花を送ってくれるけどすぐ枯らしてしまうので申し訳ない」と言っていたそう。花はいつか枯れるので、考えてもみなかった発言で少し困った。贈り物って難しい・・・。でも来年も懲りずに花を贈ろうと思います。

ホームヘルパー派遣事業　Ｔ・Ⅿ

我が家では、5年程前からホームベーカリーで食パンを焼いています。朝はパン派なので早朝にコンビニに買いに行くこともありましたが、今では夜にセットしておけば朝から焼きたてのパンを食べられるようになりとても満足しています。しかし、焼きたてのパンはとても柔らかく、スライスしても大きさがバラバラになっていました。すると娘が「ホームベーカリースライサー」を母の日にくれたので、10枚切りの薄さも切れるようになりました。今では焼きたてのパンでサンドイッチを作り、子供たちに喜んでもらえています！これからもおいしいパンを焼いて家族の笑顔を大切にしたいと思います。

　　小規模特養事業　S

うちには今、５代目の真っ白いロン毛のハムスターがいる。ハムスターの寿命は最大３年。先代のハムスターと３年を目前に突然の別れがあり、覚悟の無い別れは衝撃と喪失感があった。そこに縁あって待っていたかのような出会いがあり、５代目が我が家に来た。今は家族の癒しそのもの。縁とは不思議なもの。介護職に就いてたくさんの良い仲間に出会えた。出会いと別れを繰り返し、そしてより身近に死生観について考える機会を得ている。死生観については、いまだ正解のない答えを探し続けている。

　有料老人ホーム事業　Ｈ・Ｉ